Nowy program bezpłatnego wsparcia psychologicznego dla opiekunów osób starszych w powiecie poznańskim

Czy wiesz, że nieformalni opiekunowie osób starszych to jedna z najbardziej pomijanych grup w systemie wsparcia? Fundacja Ciszum właśnie rusza z programem, który ma to zmienić. Od 29 lipca 2026 trwa nabór do inicjatywy „Nie jesteś sam(a)” – kompleksowego, bezpłatnego wsparcia psychologicznego skierowanego do rodzinnych i nieformalnych opiekunów osób starszych, w tym zmagających się z chorobami otępiennymi, takimi jak choroba Alzheimera. Projekt obejmuje między innymi województwo wielkopolskie, a w najbliższym czasie powstaną grupy wsparcia dla mieszkańców miejscowości powiatu poznańskiego.

Cel programu – realne odciążenie i budowanie wspólnoty

Głównym założeniem „Nie jesteś sam(a)” jest nie tylko doraźna pomoc psychologiczna, ale przede wszystkim stworzenie trwałych, samopomocowych grup, które będą funkcjonować również po zakończeniu projektu. Organizatorzy podkreślają, że największy potencjał tkwi w rozmowie, wymianie doświadczeń i budowaniu relacji między opiekunami – grupą, która na co dzień mierzy się z ogromną odpowiedzialnością, a często pozostaje bez systemowego wsparcia.

Program ma na celu realne odciążenie osób sprawujących opiekę poprzez zapewnienie im profesjonalnej pomocy psychologicznej oraz przestrzeni do dzielenia się trudnościami. To odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie na usługi wspierające zdrowie psychiczne w lokalnych społecznościach, szczególnie w kontekście starzejącego się społeczeństwa.

Co oferuje program? Trzy filary wsparcia

Uczestnicy mogą liczyć na trzy formy pomocy, dopasowane do indywidualnych potrzeb. Podstawą jest grupowe wsparcie psychospołeczne – cykl 12 spotkań po 1,5 godziny, odbywających się co dwa tygodnie. Spotkania prowadzone są przez wykwalifikowanego psychologa w bezpiecznej atmosferze, umożliwiającej wymianę doświadczeń i wzajemne wsparcie.

Drugi filar to indywidualne konsultacje psychologiczne – sesje skrojone na miarę osobistych potrzeb opiekuna, podczas których można porozmawiać o emocjach, codziennych wyzwaniach i trudnościach. Trzecim, niezwykle istotnym elementem, jest pomoc w organizacji opieki zastępczej. Dzięki temu opiekun może skorzystać ze wsparcia bez obaw o bezpieczeństwo bliskiej osoby.

Co ważne, spotkania mogą odbywać się również po godzinie 16:00, co umożliwia udział osobom pracującym zawodowo. To elastyczne rozwiązanie, które zwiększa dostępność programu dla szerszego grona mieszkańców.

Dlaczego warto wziąć udział? Korzyści dla uczestników

Udział w programie to szansa na realną zmianę jakości życia. Uczestnicy zyskują przede wszystkim mniej stresu i przeciążenia, większe poczucie kontroli i spokoju, a także realne wsparcie specjalistów. Najważniejsze jednak, że przestają czuć się sami ze swoimi problemami – świadomość, że nie muszą dźwigać wszystkiego w pojedynkę, jest bezcenna.

Inicjatywa wpisuje się w potrzeby lokalnej społeczności. W powiecie poznańskim mieszka wiele osób, które na co dzień opiekują się starszymi członkami rodzin – często bez żadnego wsparcia systemowego. Program „Nie jesteś sam(a)” wypełnia tę lukę, oferując bezpłatną, profesjonalną pomoc w zasięgu ręki.

Jak się zapisać i co dalej?

Osoby zainteresowane udziałem w programie mogą zgłaszać się telefonicznie pod numerem 453 130 962. Fundacja Ciszum zachęca mieszkańców powiatu poznańskiego do skorzystania z tej bezpłatnej formy pomocy. To szansa na wytchnienie, budowanie trwałych relacji z innymi opiekunami i zdobycie narzędzi do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

Co dalej? Po zakończeniu naboru planowane jest utworzenie kilku grup wsparcia dla lokalnych miejscowości. Program ma charakter pilotażowy, ale jego celem jest wypracowanie modelu, który będzie kontynuowany również po zakończeniu projektu. Szczegółowe informacje i zapisy pod podanym numerem telefonu.

Informacje przekazała Fundacja Ciszum.